El amor es algo precioso, pero no nos engañemos, también hace que ganemos kilos. ¿Por qué engordamos cuando tenemos pareja? Parece ser que cuando estamos enamorados, descuidamos nuestro físico, ya que como ya hemos conseguido a la persona deseada, ya no tenemos necesidad de seducirla. Estudios han demostrado que las parejas más felices son las que aumentan más kilos, … [Leer más...] acerca de¿Engordamos cuando tenemos pareja?
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El peligro de no hacer deporte
Hacer deporte es importante para nuestra calidad de vida, el no hacer deporte supone un peligro. Una buena alimentación no es suficiente para mantenernos sanos. La actividad física debe combinarse con una dieta para alargar nuestra esperanza de vida. Moverse más está relacionado con vivir más tiempo, independientemente de la edad, el sexo y el nivel de … [Leer más...] acerca deEl peligro de no hacer deporte
¿Cuál es la mejor postura para dormir?
Todos nosotros tenemos una postura en la que nos sentimos más cómodos a la hora de dormir aunque no sepamos si es la mejor para nuestro cuerpo, ¿cuál es la mejor postura para dormir? La mejor postura para dormir es boca arriba, mirando al techo. Beneficios de dormir boca arriba Dormir boca arriba, nos previene de que suframos dolores de cuello y de … [Leer más...] acerca de¿Cuál es la mejor postura para dormir?
¿Cuáles son los límites del cuerpo humano?
El ser humano es cada vez más fuerte, más resistente, más veloz y vive más años, pero lógicamente, no podemos resistir absolutamente todo. Entonces, ¿cuáles son los límites del cuerpo humano? ¿Cuánto tiempo podemos vivir sin agua? El agua es uno de los elementos más importantes para que el cuerpo funcione correctamente, como la evaporación de la … [Leer más...] acerca de¿Cuáles son los límites del cuerpo humano?